In gesprek met een klant zei ik: “Meid volg je intuïtie”! Haar vraag daarop was: “Ja dat is leuk gezegd maar hoe doe je dat en wat is dan je intuïtie”?
We leven in een wereld vol ruis en afleiding en soms is het moeilijk om een helder onderscheid te maken tussen wat intuïtief voelt en wat voortkomt uit onze gedachten. Wanneer ik tegen klanten zeg: “Volg je intuïtie en niet je gedachten”, bedoelen ik dat intuïtie vaak de sleutel is tot authentieke en betekenisvolle beslissingen. Maar hoe weet je wanneer je intuïtie spreekt en wanneer je simpelweg je gedachten volgt.
Wat is intuïtie?
Intuïtie is een diepgeworteld gevoel dat vaak ontstaat zonder bewust nadenken. Het is een soort innerlijke wijsheid die voortkomt uit ons onderbewustzijn en ervaringen. Intuïtieve inzichten kunnen zich aandienen als plotselinge ingevingen of sterke gevoelens die je richting geven, vaak zonder dat je precies kunt uitleggen waarom.
Wat zijn gedachten?
Gedachten zijn het resultaat van rationeel en logisch denken. Ze worden gevormd door je kennis, ervaringen en overtuigingen. Gedachten kunnen geanalyseerd en bewerkt worden en zijn vaak het gevolg van een bewuste redenering. Ze kunnen consistent en voorspelbaar zijn, gebaseerd op eerdere ervaringen en analyse van de situatie.
Hoe herken je het verschil?
- Voel je oncomfortabelheid? Intuïtieve gevoelens kunnen vaak gepaard gaan met een gevoel van oncomfortabelheid of ongemak. Dit is een signaal dat je intuïtie je iets probeert te vertellen. Je kunt bijvoorbeeld een sterke innerlijke weerstand voelen tegen een beslissing, zelfs als alles rationeel lijkt te kloppen.
- Zijn je gedachten rationeel? Gedachten daarin tegen zijn vaak gestructureerd en logisch. Als je jezelf betrapt op het afwegen van voors en tegens of het analyseren van feiten en cijfers, dan handelt je brein op basis van gedachten.
- Is er een gevoel van urgentie? Intuïtieve gevoelens kunnen zich plotseling aandienen en een gevoel van urgentie met zich meebrengen. Dit kan een impuls zijn om snel te handelen of om een bepaald pad te volgen, zonder uitgebreide overpeinzingen.
- Herken je herhaalde patronen? Gedachten kunnen vaak herhaaldelijk zijn en zich in een patroon herhalen. Intuïtieve inzichten kunnen echter komen als een verrassende en onverwachte inspiratie die je misschien niet eerder hebt ervaren.
De Kracht van oncomfortabelheid
Het gevoel van oncomfortabelheid is een van de sterkste aanwijzingen dat je intuïtie aan het werk is. Vaak vermijden we dit gevoel, omdat het ons uit onze comfortzone dwingt. Maar juist dát ongemakkelijke gevoel is een signaal dat je op het punt staat om te groeien. Intuïtie leidt je naar beslissingen die je uitdagen en je verder brengen dan waar je nu bent. Wil je echt iets bereiken, dan moet je bereid zijn om de veiligheid van vertrouwde gedachten los te laten en de oncomfortabele, maar betekenisvolle weg te bewandelen. Die onrust is een teken dat je dichter bij je doelen komt, omdat groei nu eenmaal plaatsvindt buiten je comfortzone.
Wanneer je twijfelt of je intuïtie of je gedachten je reactie bepalen, kun je jezelf een belangrijke vraag stellen: “Welke reactie voelt oncomfortabel?” Neem even de tijd om stil te staan bij je opties en voel goed na. De keuze die je onrustig of oncomfortabel maakt, is vaak een signaal van je intuïtie, omdat het je uit je comfortzone haalt en je richting groei stuurt. Gedachten geven vaak een gevoel van veiligheid en controle, terwijl intuïtie je uitdaagt om verder te gaan dan wat je al kent. Door te onderzoeken welke reactie je ongemakkelijk laat voelen, ontdek je waar je intuïtie je heen probeert te leiden.
Ga met deze tips spelen: Versterk je band met je intuïtie
Het ontwikkelen van je intuïtie is een kwestie van oefening en experimenteren. Ga hier mee spelen door jezelf in verschillende situaties bewust af te vragen: “Wat zegt mijn intuïtie nu?” Probeer kleine beslissingen, zoals welke route je neemt of welke taak je als eerste oppakt, intuïtief te maken in plaats van rationeel. Geef jezelf de ruimte om te voelen en te ervaren zonder direct alles te willen analyseren. Hoe vaker je oefent met het volgen van je intuïtie, hoe beter je deze signalen leert herkennen. Door ermee te spelen, versterk je het vertrouwen in je innerlijke stem en ontdek je hoe krachtig en waardevol het kan zijn in je dagelijks leven.
Conclusie
Het volgen van je intuïtie, vooral wanneer het je oncomfortabel maakt, is vaak de sleutel tot persoonlijke groei en het bereiken van je doelen. Waar gedachten ons vaak in veilige, bekende patronen houden, daagt intuïtie ons uit om de sprong te wagen en buiten onze comfortzone te treden. Door jezelf af te vragen welke reactie je oncomfortabel maakt, kun je duidelijker herkennen wanneer je intuïtie aan het werk is. Het is juist deze ongemakkelijkheid die je wijst op nieuwe kansen en mogelijkheden. Dus durf te vertrouwen op dat innerlijke gevoel en zet de stappen die je dichter bij je ware potentieel brengen.
Tot Slot
Voel je na het lezen van dit blog de behoefte om met mij in contact te komen of wil je informatie, klik dan hier om mij een berichtje te sturen. Je wordt direct doorgelinkt naar whatsapp zodat ik je vragen zo snel mogelijk kan beantwoorden. In mijn praktijk zijn diverse mogelijkheden, om tot transformatie of heling te komen. De tarieven en het overzicht van de pakketten en losse sessies vind je hier.
Wanneer ik een blog plaats wordt dit onder meer bekend gemaakt op mijn facebookpagina. Dus wil je meer lezen en wil je ons volgen like mijn facebookpagina en blijf op de hoogte.
*De informatie op deze website is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en vervangt niet het advies, de diagnose of de behandeling door een gekwalificeerde arts of andere medische professional. Lees onze disclaimer!
